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Mantras: Wie der Klang uns auf und von der Matte beeinflusst

 

Ich liebe den Klang.

Ich liebe, was er tut.

Ich liebe es, wie es auf der ganzen Welt geteilt wird.

Ich liebe es, den Klang zu erforschen und wie ich mich dabei fühle.

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Sie sich durch Klang fühlen?

Haben Sie schon einmal über Klänge nachgedacht und darüber, wie sie die Menschen um Sie herum beeinflussen?

Life at Blue Osa

Es gibt viele Beweise dafür, dass Schall sowohl unseren physischen als auch unseren emotionalen Körper dramatisch beeinflusst. Diese Wissenschaft wurde vor Hunderten von Jahren von den Rishi und den Yogis in Indien diskutiert. Auch andere Zivilisationen haben die Wirkung von Klang entdeckt, wie zum Beispiel die Ägypter, die Pythagoras über die Musik der Sphären lehrten. Erinnern Sie sich noch richtig an Pythagoras – den Satz des Pythagoras?

Ich bin kein großer Theologie-Fan, aber schauen Sie sich die Bibel an, wo es heißt: „Zuerst war das Wort“. Das klingt wie ein direkter Ausdruck einer Art von Klangidentifikation.

Es gibt Experimente in der Sonolumineszenz, bei denen ähnliche Frequenzen des Schalls in einem Wasserbehälter aufeinander gerichtet werden und beim Zusammentreffen mit dem Schall Licht entstehen. Denken Sie einen Moment lang darüber nach, wie erstaunlich das ist – Klang erzeugt Licht?!

Die Yogis diskutierten den Klang als ein Werkzeug zur Verbesserung der geistigen und körperlichen Bedingungen des Menschen. Darauf möchte ich mich in diesem Blog konzentrieren. Ich möchte mitteilen, warum wir bestimmte Dinge im Yoga- und Meditationsunterricht tun, und wie wir in der Welt abseits der Matte besser und bewusster leben können.

Life at Blue Osa

Erstens: Schall ist Vibration. Die gesamte Materie um uns herum und unsere Zusammensetzung besteht aus schwingenden Atomen. Die unterschiedlichen Schwingungsraten bestimmen, ob sich die Moleküle miteinander verbinden oder abstoßen.

Wir können Sellerie essen, weil er eine bestimmte Schwingung trägt, aber wir können kein Stück Stahl essen, weil er eine andere Schwingung trägt. Diese beiden Materieteile haben unterschiedliche Schallschwingungen. Wir können sie mit unserem begrenzten Gehör nicht wahrnehmen, aber es gibt tatsächlich ein Geräusch, das von allen Dingen, die es gibt, erzeugt wird.

Der japanische Wissenschaftler Emoto machte sich daran, die Auswirkungen von Schall auf Wasser zu untersuchen. Wasser ist ein wesentliches Element für das Leben auf diesem Planeten, und er wollte sehen, wie sich harmonische Klänge auf Wasser im Vergleich zu chaotischen Klängen auswirken würden.

 

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Er stellte verschiedene Tassen mit Wasser in Umgebungen, in denen er sie entweder klassischer Musik oder Heavy Metal-Musik aussetzte. Er bat Mönche und Priester, über Wassergläsern zu beten, und bat Freiwillige, obszöne Bemerkungen auf andere Wasserbecher zu schreien. Dann ließ er das Wasser einfrieren und beobachtete die kristalline Struktur des Wassers in jedem Zustand. Das Wasser, das positive, harmonische Klänge erhalten hatte, hatte schöne geometrische Formen. Das Wasser, das negative, chaotische Klänge erhalten hatte, wurde zerlegt und in Kristallform gestört. Dies wurde immer wieder als Beispiel für die Kraft des Weihwassers verwendet.

Vor Jahren praktizierten die Yogis und Heiligen Indiens eine Kunst der Japa. Hier wiederholen die Aspiranten Mantras (heilige Gesänge), um sowohl Seelenfrieden als auch spirituellen Gewinn zu erreichen. Es gibt viele Arten von Mantras. Christen und Muslime verwenden Rosmarinperlen, um ihre eigenen Versionen von Mantras zu wiederholen. Die Kraft dieser Worte ist es, die Millionen von Menschen zur Praxis treibt.

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Für mich hilft mir die Mantra-Praxis, meinen Geist zur Ruhe zu bringen. Sie legt meine negativen Gedankenmuster ab und erlaubt mir, mich auf eine Schwingung zu konzentrieren, die mit Millionen vor mir verbunden ist. Die verwendeten Perlen haben immer 108 an der Zahl, denn 108 ist eine sehr mächtige Zahl.

In Indien gibt es verschlossene und unverschlossene Mantras. Während meiner Reise dorthin lernte ich, dass verschlossene Mantras sehr mächtig sind und nur vom Guru an den Schüler weitergegeben werden können. Das ist in der yogischen Praxis wichtig, weil bestimmte Mantras verschiedenen Menschen dienen. Für jeden das gleiche Mantra zu verwenden, wäre so, als würde man jedem die gleiche Operation für verschiedene körperliche Probleme geben.

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Verschlossene Mantren erfährt man am besten, wenn man bei einem angesehenen Guru studiert und mit ihm eine gewisse Zeit lang übt. Diese kann einen Monat oder 50 Jahre betragen, das hängt von der Lehrer-Schüler-Beziehung ab.

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Die freigeschalteten Mantras sind das, was Sie in einem Yoga-Kurs hören können. Es gibt das klassische AUM, oft und fälschlicherweise als „OM“ ausgesprochen. Eigentlich muss die Schwingung des AUM durch den Körper gefühlt werden.

Stellen Sie sich vor, dass das A des AUM tief im Bauch beginnt. Fühlen Sie das AAAAA im Bauch. Das AAAAA geht in ein zwerchfellartiges OOOOOOOO über. Das OOOOOOOOO geht in ein Schädelschwingen MMMMMM über. Dies ist die richtige und traditionelle Methode, AUM zu erleben, es ist ein Ganzkörpermantra.

Von AUM können wir das Gayatri-Mantra lernen und praktizieren. Dieses uralte Mantra ist eine Hommage an das große und mächtige Licht, das alles Leben und die Existenz antreibt. Es ist das Licht, das von der Sonne ausgeht, es ist das Licht, das vom Zentrum der Milchstraßengalaxie ausgeht, es ist das Licht, das in einem Blitz leuchtet und das Licht, das in einer Flamme flackert. Das Gayatri-Mantra hat eine Schwingung von tiefer Dankbarkeit und Respekt, es ist ein Aufruf zu den Waffen, dass diese Existenz als eine Form des Dienstes an diesem großen Licht benutzt wird.

Die Mantra-Praxis ist eine großartige Möglichkeit, die Auswirkungen des Klangs in Ihrem persönlichen Leben zu erfahren. Sie hat mein Leben sicherlich verbessert. Wenn ich ängstlich bin, kehre ich zu einem Mantra zurück, das diesem Moment dient. Ich benutze Mantra zu Beginn des Kurses, um die Absicht des Kurses festzulegen.

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Ich habe Mantras erlebt, die Bindungen zu unseren verstorbenen Angehörigen auflösen. Die Schwingung dieser Mantras verändert das Leben. Ich verbinde mich immer wieder mit Mantra und Schwingung und ermutige jeden, einen solchen Klang zu erkennen.

Manchmal kann man Klang am besten erfahren, indem man Dinge ausschaltet, die Klang erzeugen. Blue Osa liegt im Regenwald von Costa Rica, es gibt keine Geräusche von Autos, Stadtgebäuden oder anderen seltsamen Lärmschadstoffen. Das Geräusch von Meereswellen klingt durch die Luft, ich höre Vögel, Insekten und Affen, sogar das Geräusch von Regentropfen auf Blättern.

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Wenn wir die Klänge der Natur umarmen, öffnet sich etwas in uns. Ein primordialer Heilungsprozess beginnt dort, wo sich unser Geist und unser Körper mit dem Geist um uns herum verbinden. Wir werden in diesem Raum verjüngt.

Ich und andere haben große Heilung erfahren, indem ich natürliche Klänge gehört und die Geräusche, die gesunden Schlaf und gesundes Denken verhindern, entfernt habe.

 

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